Smoothie cu mango si apa minerala poate fi o idee perfecta pentru o gustare energizanta si racoritoare. Gustos si aromat, plin de vitamine, minerale...
Aceasta reteta de salata dietetica cu sfecla rosie si morcov este o reteta minunata. Foarte utila pentru a manca sanatos, a pierde in greutate,...
Reteta de supa crema de linte cu iaurt este simplu de preparat, dupa modul general in care se prepara toate supele-crema: legumele pe care folosim...
Aceasta reteta de supa crema de broccoli cu branza este conceputa de renumitul bucatar Jamie Oliver. Mi-a placut foarte mult aceasta supa crema de broccoli...
Reteta de supa de linte rosie se prepara foarte repede, in numai 20 minute, motiv pentru care trebuie sa avem la indemana toate ingredientele...
Reteta de lapte de susan este foarte simpla si oricine o poate prepara acasa. Avem nevoie doar de seminte de susan si apa. Semintele...
Reteta de salata italiana se poate prepara in orice anotimp deoarece putem gasi la supermarket orice fel de legume si fructe indiferent daca este sezonul...
Salata de quinoa cu sfecla si mar este o salata deosebit de gustoasa, consistenta si aspectuoasa.
Cum se fierbe quinoa
Quinoa fierbe foarte repede, are un...
Suc de telina apio cu castravete, lamaie si ghimbir - un suc natural cu efecte benefice asupra organismului. De ce este indicat sa bem suc...
Aceste chiftele de quinoa si fasole rosie sunt foarte aromate si atat de hranitoare incat si veganii, dar si non-veganii se pot bucura de...