Reteta de gem de mere fara zahar se prepara din mere pe care le fierbem cu o mica cantitate de apa sau suc de...
Maioneza fara ulei cu oua fierte si iaurt – o alegere sanatoasa si delicioasa
Maioneza este unul dintre cele mai populare sosuri din bucataria internationala,...
Reteta de salata italiana se poate prepara in orice anotimp deoarece putem gasi la supermarket orice fel de legume si fructe indiferent daca este sezonul...
Aceste chiftele de quinoa si fasole rosie sunt foarte aromate si atat de hranitoare incat si veganii, dar si non-veganii se pot bucura de...
Laptele de ovaz poate inlocui cu succes laptele de origine animala, de aceea este o optiune excelenta pentru perioada de post, pentru vegetarieni sau...
Salată de vinete cu ardei copți - o salată de vinete gustoasă pe care o puteți savura ca aperitiv cu pâine prăjită sau cu...
Reteta de mancare de conopida cu sos de rosii este ideala pentru perioada postului. Se pregateste repede si este foarte gustoasa. O sa va...
Reteta de somon la tigaie cu sos de soia se prepara rapid si usor. Bucatile de somon se tin o jumatate de ora intr-o...
O salata dietetica ideala pentru curele de slabire si de detoxifiere, facuta din ingrediente cu un continut caloric mic, dar extraordinar de bogate in vitamine si minerale.
Salatele...
Aceasta reteta de supa crema de broccoli cu branza este conceputa de renumitul bucatar Jamie Oliver. Mi-a placut foarte mult aceasta supa crema de broccoli...