Salata de varza cu morcovi este una dintre cele mai cunoscute salate, economica si usor de preparat. Salata de varza insoteste de obicei un...
Cum facem lapte de soia acasa si ce beneficii are
Laptele de soia este o sursa excelenta de proteine, contine o multitudine de nutrienti si...
Acest smoothie cu spanac, castravete, telina, mar verde si patrunjel constituie una din cele mai eficiente si simple metode de a ne curata corpul...
Aceasta reteta de salata cu spanac si oua fierte este mai mult decat o salata clasica. Este un fel de mancare pe care il...
Suc de telina apio cu castravete, lamaie si ghimbir - un suc natural cu efecte benefice asupra organismului. De ce este indicat sa bem suc...
Reteta de somon la tigaie cu sos de soia se prepara rapid si usor. Bucatile de somon se tin o jumatate de ora intr-o...
Aceasta reteta de supa de legume cu lamaie poate fi folosita ca atare sau adaptata conform preferintelor fiecaruia. In general, retetele pentru supa de legume...
Reteta de gem de mere fara zahar se prepara din mere pe care le fierbem cu o mica cantitate de apa sau suc de...
Un smoothie cu sfecla rosie, morcovi si mar este cu siguranta una dintre cele mai sanatoase bauturi. Nu numai ca are un gust placut...
Maioneza fara ulei cu oua fierte si iaurt – o alegere sanatoasa si delicioasa
Maioneza este unul dintre cele mai populare sosuri din bucataria internationala,...